Jak správně začít s koupáním ve finském koupacím sudu
Pokud jste se někdy zajímali o zdraví a pohodu, možná jste už slyšeli o finských koupacích sudech a jejich blahodárných účincích na tělo a duši. Zvláště v zimě je otužování ve finském koupacím sudu skvělým způsobem, jak posílit imunitu, zlepšit krevní oběh a získat energii pro celý den. Ale kdy je ten správný čas začít […]